TU MEDICO NATURISTA EN LINEA

¡ EL AGOTAMIENTO CRONICO! La falta de energía en las mujeres puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo: 1.     Falta de sueño: Dormir menos de lo necesario puede dejar a una persona cansada y con poca energía. 2.     Estrés: El estrés crónico puede afectar negativamente la salud física y mental, lo que puede llevar a la falta de energía. 3.     Dieta pobre: Una dieta baja en nutrientes esenciales puede contribuir a la falta de energía. 4.     Ejercicio insuficiente: El ejercicio regular es esencial para mantener una buena salud y energía, pero la falta de ejercicio puede llevar a la fatiga. 5.     Hormonas: Cambios hormonales, como los relacionados con el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia, pueden afectar la energía de una mujer. Para mejorar la energía con naturismo, se sugieren las siguientes acciones: 1.     Ejercicio regular: Practicar ejercicios com...

  "Enfermedades Cardiovasculares: la primera causa de muerte en mujeres"        Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres en todo el mundo. A menudo se asocian con los hombres, pero las mujeres también están en riesgo de sufrir enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. Es importante que las mujeres conozcan los factores de riesgo y las medidas preventivas para reducir su riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.                                             factores de riesgo hipertensión arterial Diabetes tabaquismo Colesterol alto sedentarismo obesidad Historial familiar de enfermedades cardiacas edad avanzada Recomendaciones para prevenir enfermedades cardiovasculares Controlar y tratar la hipertensión arterial. Mantener una dieta saludable y baja en grasas ...

        12 SINTOMAS DE LA  FIBROMIALGIA QUE DEBES CONOCER                        Hay una serie de síntomas característicos de la fibromialgia a los que muchas veces nos referimos cuando nos despertamos en plena noche, sin embargo lo cierto es que no estamos preparados para discernirlos. La fibromialgia es un trastorno de la musculatura de los músculos del cuerpo. Esta enfermedad se caracteriza por la presencia de síntomas dolorosos persistentes, el cual suele durar desde varios dias hasta semanas. Las infecciones en nuestro sistema nervioso central se están convirtiendo en parte del problema con el paso del tiempo. La fibromialgia, especialmente la causada por una forma crónica, tiene síntomas que normalmente identificamos como simples dolores de espalda o desventrarse. El paciente que tenga este tipo de patología tiene, sin embargo, los síntomas característicos de la fibromialgia. Algunos de ...